*Q.健康で元気な髪の毛を維持するためには？*

A.健康で元気な髪の毛を維持するためには、バランスのとれた食事が大切です。夜更かしや睡眠不足なども良くありません。
食べ過ぎや、コンビニなどの偏食・出前や不規則な生活、運動不足等があればすぐにでも改め、身体をベストコンディションに保つことが髪の毛を維持することにつながります。

頭皮に汚れがつまっていても、健康で元気な毛が生えてきません。
リュドールにお越しの際に炭酸でケアするのもオススメです！

明日はご予約おとりしやすいです(^o^)
ご連絡お待ちしております！

リュドール春日井店　やな